腰椎间盘突出症以腰45,腰5骶1发病率zui高,约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些?
1、腰姿不正
我们在生活中,不管是工作时还是睡眠时,当我们的腰部处于屈曲的状态时。如果突然的扭转,是很容易引发髓核突出的,在这个体位的时候,椎间隙内的压力也是很高的,非常容易让髓核向后方突出。
2、长期处于潮湿的环境
如果长期生活在很潮湿的环境里,也非常容易引起腰椎间盘突出,人体一直处于潮湿的环境内,会引起人体的小血管出现收缩,肌肉也会随之出现痉挛。会让椎间盘的压力增加,可能会引发退变的椎间盘担裂。
3、腰部突然负重
腰部突然负重的话不仅仅容易引发腰部出现扭伤,也很容易会引起髓核突出。继而就会诱发腰椎间盘突出了。
腰椎间盘突出的症状都有哪些?得了腰椎病有什么危害?
1、腿疼
腰背疼痛是腰椎间盘突出zui主要的病症表现,并且有时候会伴随有腿疼的出现。
2、腰痛
95%以上的腰椎间盘突(脱)出症患者有此症状,包括椎体型者在内。
3、引发坐骨神经痛
由于椎间盘突出95%都发生在腰4、5和腰5骶1之间,故多伴随有坐骨神经痛。疼痛为放射xing,由臀部、大腿后外侧、小腿外侧至跟足部或者足背。疼痛可在喷嚏或者咳嗽时由于负压增加而加重。
4、肢体冷感
有少数病例(约5%~10%)自觉肢体发冷、发凉,主要是由于椎管内的交感神经纤维受刺激之故。临床上常可发现手术后当天患者主诉肢体发热的病例,与此为同一机制。
5、马尾神经症状
中央型的腰椎间盘突出如果压迫到马尾神经,可能会出现大小便障碍,鞍区感觉异常。
腰椎间盘突出s选保守治L:荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法
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得了腰椎间盘突出危害较大,一旦发现要尽早治L,日常中我们也要注意患者的日常护理!
1、保持正确的劳动姿势,加强体育锻炼,强壮背部肌肉,平衡脊柱的力量,防止腰部软组织损伤,减少腰椎间盘突出症的发生。
2、还要注意睡眠姿势,尽量不要睡比较软的床,长期睡眠姿势不佳也会导致腰痛。
3、对于长时间站立的人应适当伸展手臂并进行身体运动,以调整腰部关节和肌肉,消除疲劳,延长腰部肌肉耐,应尽可能避免在固定位置工作。
4、要注意坐姿,应将上身向前倾斜,将两只脚向后倾斜,力量均匀分布于全身。
荣丰膏药提醒您:腰椎间盘突出危害竟然这么大,腰突的你还敢忽视吗?