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考生不必为自己出现焦虑而过分担忧，应该给自己减压，多与亲人、老师和同学交流，此外考生还可以通过娱乐、体育等方式进行减压。考生在复习的时候容易出现在优势科目花费更多时间的情况，而实际上这个科目提高分数的空间已经不大，这个时候考生应该考虑在优势科目少放一些精力，将更多地精力放在弱势科目上。很多家长此时心理紧张程度不亚于子女。“如果家长表现得非常紧张，就会对考生造成影响，增加考生的压力。”老师认为，家长对待考生应该做到像往常一样，不要过分关心考生，更不要对考生的复习情况过多询问，应该多跟考生聊一些其感兴趣的话题等，帮助考生减压。
知识梳理回归课本是一定要反复做的事，其重要性就不说了，主要目的是用于查缺补漏。很多尖子生和中上水平的学生分数都丢在非常简单的基础部分上，是十分可惜的，大多是以为课本都看出花来了，每次翻过就算，反正都会，结果考试的时候丢在细节里面。这里不得不提到一类学生，起伏较大的学生一定要注意了，千万不要归结于马虎，也不要归结与“状态好与不好”，专转本考试你有把握“好状态”吗？找出原因，力争每次都发挥出z大水平。
考生需保持良好的作息规律，保证充足的睡眠才能有良好的记忆力和清醒的头脑，不要熬夜到深夜一两点，否则容易出现晚上睡不好、白天没精神的情况。对于有熬夜习惯的考生来说，应该在这段时间进行调整，让自己的作息时间与考试时间相吻合，尤其是争取把自己的生理兴奋点调到与专转本考试相应的时间段。
总是有五年制高职学生在问自己究竟什么时候才是z佳备考时间？一年的时间是否够？
那么瀚宣博大潘老师告诉你，你只有两个选择，一是学习，二是放弃。如果你确定想学习，想拿全日制本科文凭，那么就不要犹犹豫豫，不要总觉得时间还早，当你一拖再拖，那么你只能裸考，落榜，或者直接放弃考试。英语是统考科目，除了有省控线35分要过，还在五年一贯制专转本考试分数中占领拉分科目的地位，学习英语是一个循序渐进、日积月累的过程，并不是一两个月就可以学好的，需要一段时间的积累、融会贯通、灵活运用，这样才可以考取高分。
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什么时候备考五年制专转本在于高职生们与家长的意识和对拿全日制本科问的意向，现在不少2017届2018届的学生已经意识到转本竞争激烈，利用自己时间的优势开始学习了。那么2021年就要参加五年一贯制专转本考试的你还在等什么？等只会浪费自己的时间，拉大与竞争者的距离，别无收获。追求成功是艰难的，需要信念激励，需要意志支撑，需要毅力坚持。或者说，只有坚持才能胜利。
